Segundo Carl Jung, as mandalas representam a totalidade da mente, abarcando tanto o consciente como o inconsciente. A mandala representa o ser humano. Interagir com ela nos ajuda a curar a manifestar nossa criatividade e a re-conectar-nos com nosso ser essencial. É como começar uma viagem para nossa essência, nos abre portas até agora desconhecidas e faz com que brote nossa sabedoria interior.
Carl Jung dizia que “A mandala possui uma eficácia dupla:conservar a ordem psíquica se ela já existe; restabelecê-la,se desapareceu. Nesse último caso, exerce uma função estimulante e criadora.”
Os benefícios de tecer mandalas:
- Permite um trabalho de meditação ativa;
- Nos conecta com nossa essência;
- Proporciona fluidez com o mundo exterior;
- Ajuda a expandir nossa consciência;
- Desenvolve a paciência;
- Diminuição da ansiedade e o estresse;
- Aumento da atenção, concentração, da criatividade;
- Melhora na coordenação motora de membros superiores;
- Aumenta a intuição, da auto-estima e auto-aceitação;
- Cura física, emocional e psiquicamente;
- Permite o reequilíbrio e o recentrar-se;
- Nos provê de intuição criativa, sossego, harmonia e paz interior;
- Preservando e organizando a saúde psíquica;
- A confecção de mandalas, após um bom relaxamento, permite o encontro do indivíduo com conteúdos inconscientes que possibilitarão o autoconhecimento e ampliação de consciência;
- Benefícios sociais.
Bete Dias
Artesã e Psicóloga